生活の固定化
黙って買うてや
すごい雑な宣伝してまいました
2日ぶりの更新
2日間の内容で3000字目指すって
怖い怖い
てかほぼ毎日更新で3000字書いてたおれ
だいぶクレイジー(ケンバンドではない)ボーイやん
まあニュース記事と思想で
だらだらと文字数稼いでただけか
今回もそういうことになるかも
1/30(土)
6時15分起床
プロテインを摂取してジムへ
凍てつくほどの寒さ
てか冬っていつが一番寒いかわからん
冬至ではないやんか
夏ってだいたいわかるやん
お盆くらいやん
やっぱ2月か
対してジムはなかなか暖房効いてる
エスプレッソ氏のストイックなメニューを見て
抜本的な改革が必要やと思ったから
一部メニューを変更
全然抜本的には改革してない
ベンチプレスのセット数を増やしてみた
50kg 15回
60kg 8回
70kg 4回 4セット
50kg 10回
スミスマシンでやってるから
負荷はがちのベンチプレスに換算するなら-10kgくらいかな
今までは
70kg 4回 5セット
しかしてへんかった
個人的にはだいぶいじめたと思ってる
でもガチ勢からしたらまだまだやろうな
やってる人まじでとことんやってるもんな
腕だるんだるんになってるやろ
アームカールもちょっとだけ回数、セット数を増やした
そのあとは同じメニュー
先に結果書くけど
翌日にかなりの筋肉痛がきた
そらそうか
思ってる以上にいじめたらなあかんな
自分で限界決めたらあかんな
てかめっちゃ負荷かけるのもええけど
ちょっと負荷落として回数稼ぐのも良さそうやなって思った
仕事と一緒で正解なんかない
トレーニングを終え帰宅
シャワーを浴びて
花ちゃんを見送り(玄関まで)
2時間ほどお勉強
商社の営業マンくらいストイックなことしてる
完全にイメージです
そっから待ちに待ったSpoon活動
やりたかった〜〜
そんなこともないけど
ただまじでやることないから
なにかチャンス舞い込んでくるんとちゃうかって思ってやってもうてる
パチンコにのめりこむタイプかもしれん
守銭奴やからそれはないか
常連？フォローしてくれた人しかこうへんくなった
初めてきてくれる人が少ない
きてもすぐ去っていってまう
もちろん常連さんでもきてくれるだけでありがたいんやけどな
ただ新規顧客を獲得せんと前に進まんやろ
ほんで有名な人に気に入ってもらえる的な展開もないしな〜
原宿練り歩いてスカウトしてもらえるの待ってるようなもんか
まあ適当に配信を終えて昼食
レトルトの牛丼
結局缶詰が一番おいしい
昼食後は映画鑑賞
感想
むずい
インセプションと似たようなにおいがする
2倍速で見たからかもしれんけど
考察を読んだ方がわかると思う
てかこんな難解な映画やったらちょっと再生速度落としたらよかったな
でも時間の方が大事やん？
娯楽犠牲にしたらあかんか
映画を見終えたあとは
体を満充電までもっていって
晩ご飯の調達
一瞬で買い物を終えて帰宅
なにをしてるわけでもないけど
無駄な時間を省いてる
そしてまじでなにをしてるかわからん
なんでかわからんけど時間が経ってる
晩ご飯は
ぶり大根
ならぬ
カレイ大根
コスパ重視しすぎて
安いカレイに手を伸ばしてもうた
調理の仕方が悪かったんか知らんけど
まじでおいしくなかった
味付けはよかったんやけどな
素材の味が悪かったパターン
ちなみにぶり大根の味付けは暗記済み
酒、醤油、みりん、砂糖 大さじ2杯
水 180グラム
年号覚えるよりも簡単
晩ご飯の後は
前髪を調整
横の部分をバリカンで刈る
これだけであと一ヶ月はもつ
支出を極限まで下げようとしてる
てか前髪だけ長いと思うことない？
前髪だけ短くしたらまだいけるやろって思うことない？
おれは毎回思うから
毎回セルフカットで延命処置をしてる
そっからは動画編集
7分くらいの動画がひとまず完成した
まだまだ他の動画をドッキングせなあかんけども
まあまじでそれっぽいものが完成する
ただまだまだ学ぶべきことが多い
字幕の出し方とかまじで無限にあると思う
動画編集に没頭しすぎて2時くらいに就寝
久しぶりに夜更かししてもうた
どこに精を出してんねん
性は全然でえへん
1/31(日)
7時30分起床
今日は寝てもええ日なんやって思ったら
体が言うこと聞かん
プロテインだけを摂取して
1時間半ほどお勉強
そっからSpoon活動
もうあかん
完全に型にはまった休日しか過ごしてへん
そしてSpoonにも型にはまった顧客しかこうへん
変化を求めてやってることが生活を固定してる気がする
またイノベーション起こさなあかんか
さすがにもう案がないわ
昼食は
レトルトの親子丼
こんな記事読ませてどないすんねんっていう
罪悪感はある
昼食後は映画
Filmarksあるある言います
昔の映画ほど評価高くなりがち
そんなことありませんか？
もちろんおもしろい作品はしっかり評価されてるねんけど
昔の映画ってだけで評価高まってる映画ない？
「エモさ」を反映すな
いや、エモさも要素の一つか
肝心の「レナードの朝」についてやけど
感想
普通
Netflixのタグ？で
泣ける
って書かれてたけど
全然泣かれへん
実話ってのもあって興味深い内容ではある
でも見入りほどではなかった
頭を空っぽにしてみれる映画
4.1は過大評価かな〜って思う
そっから力を振り絞って
この記事をあらかた執筆
そしてSpoon午後の部
やっぱりどっかでチャンス舞い込んでくると思ってる自分がおる
チャンスは自分で掴むもんやのに
案の定文字数が足りへんし
Spoonで印象に残ってるトークをちょろっと書いていこうかな
女性のアカウントで
めっちゃ下ネタっぽいこと聞いてきて
しかも会いたいとか言うてくるから
もしかしたらもしかするんか？
って思ったんやけど
その人のTwitterのアカウント教えてもらって
実物の画像見たらどえらいモンスターでビビった
とんでもないチャンス舞い込んでもうたわ
だいたいSpoonではくだらん話ばっかりしてる
ただちょっとテッパンの話てきなのもできた気がする
すべらない話は到底及ばんけど
リスナーをちょっと笑かせるくらいはできる
そらおれおもろいもんな
あとSpoonあるある
趣味に「寝ること」って書きがち
一番おもんない
てか趣味ちゃうやん
みんな寝るねん
書くことないからって埋めようとすな
趣味「なし」って書いた方がまだましやわ
ちょろちょろSpoon活動してるんやから
もうちょっとクオリティ高いあるある見つけたいな
あと
他の人の配信を聞いてて
に対して
「もしもボックス」
って答えてる人がおった
浅いなぁ〜〜〜
もしもの世界をパラレルワールドで実現するだけやん
効果終わったら現実に戻されるやん
がちで強いひみつ道具は
「ソノウソホント」やと思ってる
これが「深み」ってこと
めっちゃ言いたかったけど
ただただリスナーの一員としておっただけやから
黙って聞いてた
むず痒かったな〜
Spoon午後の部を終えて
お風呂に入って晩ご飯
もうリンクは載せませんが
花ちゃんが好きないつもの晩ご飯
鶏肉とブロッコリーが食べられるから
おれにとっても素晴らしい晩ご飯
晩ご飯の後は
動画編集
やり始めたら没頭する
お勉強と同じ
動画編集したりだらだら過ごしてたらもうええ時間
今週は何事もありませんように
在宅勤務多めにできますように
緊急事態宣言が延長して在宅勤務が増えますように
神社で唱えてたら
後ろの人から怒られそうなくらいの願い事してまいました
